SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Trzemesznie

81 wyników

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - Wyd. 3 popr. i uzup. - Warszawa : Watra, 1983. - 214, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian (1908-1988). Gumowska Irena (1912-1991).

Temat

Odżywianie Choroby a odżywianie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Schudnij, by żyć dłużej / Louis J. Aronne ; przekł. Marek Karwacki. - Warszawa : Amber, 1998. - 255, [1] s. : rys., 2 wykr ; 24 cm.

(Twoje Zdrowie / Amber)

Autor

Aronne Louis J. Karwacki Marek.

Temat

Kucharstwo dietetyczne Odżywianie Otyłość Literatura popularno

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, [2017]. - 303 strony, [32] strony tablic : fotografie ; 21 cm.

Autor

Awolusi Danuta (1986- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Awolusi, Danuta (1986- ) Odchudzanie Odżywianie

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

"Odważona" to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym - grzech niewybaczalny. Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, potężnymi ramionami i dużym brzuchem? Zbierać zdumione spojrzenia, złośliwe uwagi i dobre rady - kto wie, czy nie bolą bardziej niż ciosy? Danuta Awolusi bez znieczulenia obnaża rzeczywistość, w której nie ma miejsca na inność. Dzieli się trudnymi emocjami z perspektywy osoby, która doskonale poznała smak bycia kobietą w rozmiarze XXL. Dlaczego postanowiła zmienić rozmiar na mniejszy? Jak tego dokonała? Jakie błędy popełniła? I jaką osobą się stała, gdy dodała życiu lekkości? [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561:929-051A/Z (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Zamień chemię na jedzenie : nowe przepisy / Julita Bator ; fot. Jakub Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2014. - 269, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Bator Julita. Bator Jakub.

Temat

Odżywianie Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56(083.12):613.2 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Człowiek i żywność / Arnold E. Bender ; przeł.z ang. Tadeusz Rożniatowski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1980. - 219, [1] s. : il., wykr. ; 20 cm.

(Biblioteka Problemów / Państwowe Wydawnictwo Naukowe ; t. 262)

Autor

Bender Arnold E. Rożniatowski Tadeusz.

Temat

Odżywianie Żywność

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2+63+664

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Kuchnia naturalna : słynna szkoła żywienia dr. Bircher-Bennera / Ruth Kunz Bircher. - Warszawa : SPAR, 1992. - 150 s., [2] k. ; 30 cm.

Autor

Bircher Ruth Kunz.

Temat

Przepisy kulinarne Odżywianie Literatura popularno

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56(083.12):613.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Pełnia życia : 30 dni dla twojego zdrowia / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : W.A.B., 2001. - 245 s., [3] k. ; 21 cm.

(Przyjaciółka Poleca / W.A.B.)

Autor

Błaszczyszyn Maja.

Temat

Gimnastyka Kucharstwo Odżywianie Techniki relaksacyjne Literatura popularno

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Adios kilogramos : kompleksowy plan odchudzania : dieta, ćwiczenia na 90 dni / Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała. - Warszawa : "Zwierciadło", 2016. - 267, [5] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Autor

Błażejewska-Stuhr Katarzyna. Chorębała Magdalena.

Temat

Odżywianie Gimnastyka Dietetyka.

Gatunek

Przepisy kulinarne. Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561:796.015 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Przy polskim stole / Krystyna Bockenheim. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 1999. - 218, [2] s. : il. (gł. kolor.), faks., fot., mapy, portr. ; 20 cm.

(A To Polska Właśnie)

Autor

Bockenheim Krystyna.

Temat

Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5+392.8](438) (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Czy wiesz, co jesz? : poradnik konsumenta, czyli Na co zwracać uwagę, robiac codzienne zakupy / Katarzyna Bosacka, Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska. - Poznań : Publicat, 2013. - 246 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Bosacka Katarzyna. Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata.

Temat

Odżywianie Żywność Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Żegnaj, pulpecie : Kasia Bosacka cudnie chudnie / Katarzyna Bosacka. - Poznań : Publicat, 2013. - 128 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Bosacka Katarzyna.

Temat

Odżywianie Przepisy kulinarne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2:641.55/.56(083.12) (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Witaminy i mikroelementy : przewodnik USP : dzienne zapotrzebowanie, ograniczenia w stosowaniu / przeł.[z ang.] Piotr R. Burda, Małgorzata Gutowska-Jabłońska, Agata Rudowska. - Wyd. 2. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. - 199, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Burda Piotr R. Gutowska-Jabłońska Małgorzata. Rudowska Agata.

Temat

Mikroelementy Odżywianie Witaminy

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 615.3

Książka

W koszyku

oceń

Sexy soki : piękno, zdrowie, energia / Kris Carr ; [przeł.z ang. Anna Gąsowska]. - Białystok : Vital, 2016. - 400 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Carr Kris. Gąsowska Anna

Temat

Soki Koktajle Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56(083.12):613.2 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Zdrowa kuchnia domowa / Romana Chojnacka. - Poznań : Publicat, 2006. - 219 s. : fot. ; 24 cm.

Autor

Chojnacka Romana.

Temat

Przepisy kulinarne Kucharstwo Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.55/.56(083.12) (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Oblicza współczesnych uzależnień / red.nauk. Lidia Cierpiałkowska ; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza (Poznań). - Wyd.2. - Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2008. - 268 s. : tab. ; wykr. ; 24 cm.

Autor

Cierpiałkowska Lidia.

Temat

Nałóg Uzależnienie od komputera Alkoholizm Profilaktyka uzależnień Odżywianie Uzależnienie od internetu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedzenie pod wpływem emocji / Kamila Czepczor, Anna Brytek-Matera. - Warszawa : Difin, 2017. - 258 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Czepczor Kamila. Brytek-Matera Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Odżywianie Uczucia Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:616-008.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem / Anoushka Davy ; tłumaczenie Martyna Żurawska. - Poznań : Publicat, 2022. - 128 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Davy Anoushka Żurawska Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Leczenie żywieniowe Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Przewlekłe stany zapalne wiążą się z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, nowotwory czy udary mózgu. Dotyczą także bardziej powszechnych problemów: zmęczenia, bólów głowy, egzemy czy przyrostu masy ciała. Możesz jednak chronić swoje zdrowie, wprowadzając zmiany w sposobie odżywiania, aktywności fizycznej oraz szeroko rozumianym stylu życia. Dzięki uważnej lekturze książki stworzysz indywidualny program walki ze stanami zapalnymi oraz wspierania układu odpornościowego. NAUKA: Poznaj główne przyczyny, a także pięć najważniejszych oznak stanów zapalnych. STYL ŻYCIA: Dowiedz się, w jaki sposób zła jakość snu, nadmierny stres i toksyny obniżają odporność organizmu, a także jak zmienić nawyki, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem. ODŻYWIANIE: Zrezygnuj z produktów, które negatywnie wpływają na zdrowie. Wprowadź dietę bogatą w składniki zwalczające zapalenie. PRZEPISY: Postaw na zdrowe jedzenie. Wypróbuj 30 przepisów na przeciwzapalne dania, które stanowią źródło białka, węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów i błonnika. (opis wydawcy)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.5.021 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : program na 6 tygodni / Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska ; współpraca Ewa Dąbrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2019. - 223 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna. Borkowska Paulina (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto! Ta książka zawiera zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej : informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu - pełny program w jednym miejscu ; 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety ; listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia ; przykładowe zestawy menu ; sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.874:641.55/.56(083.12) (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

Metoda doktora Dukana / Pierre Dukan ; fot. Bernard Radvaner ; stylizacja Anne-Sophie Lhomme ; przeł.[z ang.] Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 254 s. : fot.kolor. ; 21 x 17 cm.

Autor

Dukan Pierre. Radvaner Bernard. Lhomme Anne-Sophie. Kasprzak-Kozikowska Eliza.

Temat

Kuchnia dietetyczna Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

Nie potrafię schudnąć : rewelacyjna francuska dieta odchudzająca] / Pierre Dukan ; przeł.[z fr.] Catherinne Walewicz-Bekka. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 211, [5] s. ; 17 cm.

Autor

Dukan Pierre. Walewicz-Bekka Catherinne.

Temat

Odżywianie Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561 (1 egz.)