Gimnastyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(12)
Forma i typ
Książki
(12)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(9)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia
(12)
Autor
Kruś Stefan
(2)
Blackman Honor
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Pokaż więcej ...
Chorębała Magdalena
(1)
Clarke Julia
(1)
Conley Rosemary
(1)
Conrads Tom
(1)
Dorelli Fausto
(1)
Drobnik Aleksander
(1)
Ferrón Myriam
(1)
Herdman Alan
(1)
Husarska Krystyna
(1)
Jackowicz Jan
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Lidell Lucy
(1)
Narayani
(1)
Paszkiewicz Karol
(1)
Rabinovitch Giris
(1)
Samitz Gunter
(1)
Seijas Guillermo
(1)
Selby Anna
(1)
Szajna Andrzej
(1)
Szewc Wojciech
(1)
Taylor Elizabeth
(1)
Vishnu-devananda Swami
(1)
Walulik Magdalena
(1)
Wosko-Conrads Eva
(1)
Wysocki Karol
(1)
Wziątek Anna
(1)
Zgliczyńska Danuta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(12)
Język
polski
(12)
Temat
Powieść społeczno-obyczajowa
(6644)
Literatura polska
(6002)
Literatura amerykańska
(5148)
Literatura popularno
(4841)
Bajeczki, powiastki i wierszyki dla najmłodszych
(2694)
Gimnastyka
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura dziecięca polska
(2649)
Literatura angielska
(2538)
Powieść sensacyjna
(2139)
Kobieta
(1675)
Powieść psychologiczna
(1471)
Literatura młodzieżowa polska
(1354)
Opowiadania
(1293)
Powieść
(1279)
Powieść historyczna
(1200)
Powieść przygodowa
(1064)
Powieść obyczajowa
(1059)
Powieść kryminalna
(964)
Rodzina
(932)
Powieść fantastyczna
(908)
Literatura francuska
(883)
Literatura niemiecka
(786)
Tajemnica
(759)
Polska
(733)
Przyjaźń
(732)
Powieść dziecięca
(705)
Literatura norweska
(664)
Miłość
(660)
Zabójstwo
(632)
Relacje międzyludzkie
(616)
Poezja polska
(615)
Śledztwo i dochodzenie
(537)
Literatura dziecięca angielska
(499)
II wojna światowa (1939-1945)
(491)
Literatura rosyjska
(482)
Literatura popularno-naukowa dla dzieci i młodzieży
(478)
Literatura dziecięca amerykańska
(450)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(433)
Pamiętniki polskie
(416)
Zwierzęta
(401)
Literatura młodzieżowa angielska
(358)
Policjanci
(353)
Literatura dziecięca
(352)
Bajki i baśnie
(337)
Sekrety rodzinne
(336)
Trudne sytuacje życiowe
(329)
Małżeństwo
(312)
Romans historyczny
(300)
Rodzeństwo
(299)
Osoby zaginione
(298)
Dzieci
(293)
Uczucia
(290)
Powieść biograficzna
(281)
Powieść wojenna
(279)
Życie codzienne
(266)
Literatura szwedzka
(262)
Nastolatki
(258)
Publicystyka polska
(254)
Literatura dziecięca niemiecka
(251)
Boże Narodzenie
(241)
Literatura dziecięca francuska
(241)
Relacja romantyczna
(239)
Wybory życiowe
(238)
Żydzi
(222)
Język polski
(221)
Dramat polski
(220)
Thriller psychologiczny
(220)
Dziecko
(211)
Horror
(210)
Dziennikarze
(208)
Dziewczęta
(201)
Matki i córki
(201)
Psy
(196)
Literatura
(188)
Historia
(181)
Literatura młodzieżowa francuska
(179)
Seryjni zabójcy
(171)
Biografie
(170)
Ludzie a zwierzęta
(170)
Literatura kanadyjska
(168)
Uprowadzenie
(168)
Przepisy kulinarne
(161)
Wojsko
(160)
Poszukiwania zaginionych
(156)
Powieść autobiograficzna
(155)
Podróże
(152)
Magia
(150)
Powieść grozy
(150)
Literatura hiszpańska
(149)
Poezja dziecięca polska
(147)
Przestępczość zorganizowana
(138)
Literatura irlandzka
(137)
Lekarze
(136)
Sztuka
(136)
Kucharstwo
(133)
Dziadkowie i wnuki
(131)
Literatura australijska
(130)
Literatura włoska
(129)
Prywatni detektywi
(129)
Wychowanie w rodzinie
(129)
Zemsta
(127)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Podręczniki
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
12 wyników Filtruj
Pozostałe zbiory
W koszyku
Pełnia życia : 30 dni dla twojego zdrowia / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : W.A.B., 2001. - 245 s., [3] k. ; 21 cm.
(Przyjaciółka Poleca / W.A.B.)
Autor
Błaszczyszyn Maja.
Temat
Gimnastyka Kucharstwo Odżywianie Techniki relaksacyjne Literatura popularno
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Adios kilogramos : kompleksowy plan odchudzania : dieta, ćwiczenia na 90 dni / Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała. - Warszawa : "Zwierciadło", 2016. - 267, [5] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Błażejewska-Stuhr Katarzyna. Chorębała Magdalena.
Temat
Odżywianie Gimnastyka Dietetyka.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2:641.561:796.015 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ) Kavoukis Lefteris
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8:613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga regeneracyjna : wybrane pozycje, które skutecznie pomogą zmniejszyć ból pleców, złagodzić stres, prawidłowo oddychać, by zwiększyć energię, a nawet przygotować ciało do porodu / Julia Clarke ; [tłumaczenie: Karol Wysocki]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright 2021 - 210 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Clarke Julia. Wysocki Karol.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Aktywność fizyczna Gimnastyka Techniki relaksacyjne Uzdrowienia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale skuteczną terapią, dzięki której łatwiej pokonasz dolegliwości, jest joga regeneracyjna. Ta odmiana jogi, w przeciwieństwie do jogi tradycyjnej, nie wymaga prawie akrobatycznego przygotowania. Skupia się na prostych i bezpiecznych pozach wykonywanych z podparciem i ćwiczeniach oddechowych, umożliwiając głęboki relaks, wzmocnienie mięśni, stawów i kości, odzyskanie spokoju i powrót do zdrowia. W książce znajdziesz 36 zilustrowanych najlepszych asan i sekwencji jogi regeneracyjnej. Zrelaksuj się, odpręż i zregeneruj.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7:159.96 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Jak schudnąć : kompleksowa metoda wyszczuplająca / Rosemary Conley ; przeł. Jan Jackowicz. - Warszawa : Interlibro, 1993. - 190 s. : zdj. kolor. ; 25 cm.
Autor
Conley Rosemary. Jackowicz Jan.
Temat
Literatura popularno Kucharstwo dietetyczne Gimnastyka
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2+796.1 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Gimnastyka / Aleksander Drobnik, Andrzej Szajna, Karol Paszkiewicz, Wojciech Szewc. - Bydgoszcz : Sport, 1998. - 195 s., [9] k. : il. ; 23 cm.
Autor
Drobnik Aleksander. Szajna Andrzej. Paszkiewicz Karol. Szewc Wojciech.
Temat
Literatura popularno Gimnastyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.41 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Joga : przewodnik dla początkujących i znawców / Lucy Lidell, Narayani, Giris Rabinovitch ; przedm. Swami Vishnu-devananda ; fot. Fausto Dorelli ; przeł.[z ang.] Stefan Kruś. - Warszawa : Delta, cop. 2000. - 192 s. : fot. kolor. ; 25 cm.
Autor
Lidell Lucy. Narayani. Rabinovitch Giris. Vishnu-devananda Swami. Dorelli Fausto. Kruś Stefan.
Temat
Joga Gimnastyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7:159.96 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Zdrowie w kapsułce / Gunter Samitz ; przeł. Magdalena Walulik. - Warszawa : Sic !, 1995. - 255 s., 10] k. : tabl., wyk. ; 20 cm.
(Maja Błaszczyszyn Poleca / Sie)
Autor
Samitz Gunter. Walulik Magdalena.
Temat
Literatura popularno Gimnastyka Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 ćwiczeń rozciągających / [Guillermo Seijas ; il. Myriam Ferrón ; zdjęcia Nos I Soto ; przeł.z hiszp.o Danuta Zgliczyńska]. - Warszawa : SBM, cop. 2016. - 166 s. : il. kolor. ; 28 cm.
(Anatomia)
Autor
Seijas Guillermo. Ferrón Myriam. Zgliczyńska Danuta.
Temat
Ciało ludzkie Gimnastyka Stretching
Gatunek
Podręczniki
Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796.41(07)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Pilates : kształtowanie ładnej sylwetki ciała / Anna Selby, Alan Herdman ; wstęp Honor Blackman ; przeł. z ang. Stefan Kruś. - Warszawa : Delta W-Z, [2003]. - 144 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Autor
Selby Anna. Herdman Alan. Blackman Honor. Kruś Stefan.
Temat
Gimnastyka Literatura popularno
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.41 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Schudnij, Elizabeth... / Elizabeth Taylor ; przeł. Krystyna Husarska. - Pruszków : Rachocki i S-ka, 1996. - 296 s., [2] k., [8] k. tabl. kolor. ; 20 cm.
(Portrety Extra)
Autor
Taylor Elizabeth. Husarska Krystyna.
Temat
Literatura popularno Kucharstwo dietetyczne Gimnastyka
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 613.2:929-051A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
5 minut dla twojego zdrowia : aktywna przerwa w pracy i w domu / Eva Wosko-Conrads, Tom Conrads ; przeł.[z niem.] Anna Wziątek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2016. - 62 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Wosko-Conrads Eva. Conrads Tom. Wziątek Anna.
Temat
Gimnastyka lecznicza Gimnastyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.41 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej